Podle průzkumu „Znáte svá práva“ který proběhl v červu a červenci 2024, se v České republice výrazně zvedl nárust diskriminace a násilí proti LGBT+ lidem. To může mít za následek zhoršení psychické pohody u mnoha queer lidí, ať už se jedná o menšinový stres, kterým mohou trpět, strach z předsudků spojených s vlastní sexualitou či genderem a další možné stresové faktory.
Poď na Dúhy!
Zaregistruj sa na najväčšiu LGBT+ sociálnu sieť na Slovensku!
Viac informácií →
Je proto důležité, připomenout si že na to nejsme sami. Dnes již existuje mnoho friendly organizací, kde můžeš vyhledat podporu a důležité informace ohledně tvé situace.
Kam se tedy obrátit, když potřebuješ pomoc nebo radu?
S barvou ven
Pokud máš problém ohledně tvojí sexuality, genderu nebo čehokoliv týkajícího se queer tématu, na webu s barvou ven najdeš nejrůznější články, videa a tipy.
Především zde ale najdeš online poradnu, kde se bezplatně a anonymně spojíš s mentory, se kterými můžeš probrat svou situaci.
Organizace také pravidelně koná podpůrné skupiny, které jsou v Plzni, Praze, Ostravě a Českých Budějovicích.
In IUSTITIA
Stal*a jsi se obětí či svědkem předsudečného násilí?
Právnická organizace In IUSTITIA se zaměřuje na bezplatnou pomoc právě při těchto případech.
Jejich pobočky najdeš v Praze a v Brně, využít můžeš také online poradenství vyplněním formuláře na webových stránkách organizace. Nenech si to líbit a nahlas útok ať už fyzický nebo slovní!
Komunitní centrum v Praze
Organizace Prague Pride nabízí v komunitním centru bezplatnou a anonymní konzultaci pro queer lidi a jejich blízké.
Na konzultaci může zajít kdokoliv, kdo je starší osmnácti let a přihlásí se přes formulář na webu organizace.
https://www.praguepride.cz/cs/komcentrum/okacecku-cz-m
Linka bezpečí
Na linku bezpečí můžeš zavolat kdykoliv, funguje totiž nonstop, anonymně a zdarma. Číslo je 116 111.
Pokud bys ale nechtěl*a volat, je možné se také spojit online přes chat nebo napsat přímo na email. Občas se může stát, že linka bude právě obsazena, nehávej a za pár minut zkus zavolat zase.
Linka je určena všem dětem a studentům do 26 let. Tady tě nikdo soudit nebude, proto se v případě nouze neboj ozvat!
Linka první psychické pomoci pro dospělé osoby
Nejsi už student ani dítě? Linka první psychické pomoci je určena všem dospělým osobám, kteří potřebují pomoc.
Vše je anonymní a zdarma. Pokud ti ale volaní nevyhovuje, využít můžeš také bezplatný online chat.
https://linkapsychickepomoci.cz
Česká společnost AIDS pomoc
Dnes již víme, že nemoc HIV je nakažlivá pro lidi nezávisle na jejich sexuální orientaci či genderu.
Na webu této organizace najdeš online poradnu, informace ohledně nemoci a bezplatnou telefonní linku pro kohokoliv.
Podívat se můžeš také na místa, kde je možné nechat se bezplatně otestovat na HIV. Pokud bys ale nemohl*a přijít osobně, jde si test nechat poslat domů jen za cenu poštovného.
Organizace provozuje i dům Světel, který se nachází v Praze. Přijít tam můžeš pro podporu, radu a další informace ohledně tvé situace. Dům světel také provozuje azylový dům pro HIV pozitivní lidi v nepříznivé životní situaci.
Organizace Transparent
Jsi transgender, intersex či nebinární osoba a hledáš pomoc?
Navštívit můžeš podpůrné skupiny, které koná transparent pravidelně v Praze, nebo se spojit formou online setkání. Na webu také najdeš tipy pro trans* lidi a spousty článků.
Policie
Pokud se někdo z tvých blízkých nebo přímo ty setkáváš s homofobií či jinou formou násilí, které se vymyká kontrole, neboj se vše nahlásit na policii, je důležité tyto situace řešit a nenechávat je být!
Nic jsem si nevybral*a, co teď?
Nezoufej navštívit totiž můžeš rozcestník, který najdeš na odborném webu Q-Psy LGBTQIA+ PSYCHOLOGIE A ZDRAVÍ s tipy na další linky pomoci, poradny nebo weby jednotlivých spolků. .
Pomoc by ti také mohl web Nepanikař, kde najdeš kontaktní údaje na krizová centra v tvém kraji a další psychologickou pomoc.
Pridaj sa do nášho tímu!
Baví ťa písať? Chceš mať svoj článok u nás na magazíne? Ozvi sa nám!
Napiš na magazin@duhy.sk →
